A limpeza do intestino e de todo o organismo maçãs

Sobre o uso de maçã é conhecido de todos desde a mais tenra infância. Essas frutas são considerados não apenas os mais acessíveis, mas também úteis. No suculenta polpa contém muitas vitaminas, minerais e ferro. As maçãs são capazes de trazer o corpo de toxinas, as toxinas e os sais de metais pesados. Esses frutos, muitas vezes recomendam beber durante a doença e o período de recuperação. Existem muitas dietas de maçã, que por um curto período de tempo permitem que você jogue até 7 kg de peso. Recentemente, foi ganhando popularidade limpeza do corpo de maçãs. Para realizar esta limpeza é de preferência no final do verão ou início do outono.

Limpeza propriedades de maçãs

Maçãs é uma excelente ferramenta para o tratamento e prevenção de muitas doenças, que é doada pela natureza. E na nossa vida, é a sua mais acessível e popular, a fruta.

Purificação do corpo maçãs talvez por conta exclusiva da composição deste produto. Nas maçãs contém muitas especial de fibras, incluindo желеобразного de pectina. Este material é chamado de natural purificador, por sua capacidade de libertar o corpo prejudiciais de conexão. Uma vez no intestino, a pectina muito suaves e absorve todas as substâncias prejudiciais, que incluem:

  • o excesso de colesterol;
  • sais de metais pesados;
  • patógenos e produtos para a sua subsistência;
  • os elementos radioativos;
  • outros componentes nocivos natural e artificial de origem.

Além disso, a pectina ajuda a melhorar a digestão, normaliza o metabolismo, totalmente sem quebrar a microflora intestinal. Através da estimulação das paredes do intestino, incluídas as maçãs de celulose e pectina contribuem para a resolução de constipação.

Precisa dizer que a quantidade de pectina e fibras podem variar um pouco dependendo da variedade de maçãs, as condições e a duração do armazenamento, bem como da região de cultivo de macieiras.

Desde tempos imemoriais que as maçãs são considerados um símbolo de juventude, de saúde e de vitalidade.

Métodos de limpeza do organismo maçãs

Praticar a dieta da maçã ou de limpar o corpo por essas frutas de preferência no final do verão ou início do outono. É o tempo em que os frutos maciçamente вызревают e custam muito barato. Além disso, no início do outono, a composição química da fruta é considerada a melhor e limpeza de propriedades evidentes.

Escolher as maçãs você precisa de muito cuidado, é isso o que vai depender do resultado da purificação do organismo. Grande, brilhante frutas, totalmente sem cheiro, que é, em muitos supermercados, para a limpeza definitivamente não é adequado. É melhor comprar discreto, permite maçãs do eu хозяюшек do setor privado.

Maçã sapatos, calculado por um dia

Para rapidamente limpar o organismo das impurezas e toxinas, pode-se recorrer a um procedimento. Para a limpeza, é melhor tomar ácido ou agridoce grau, optimamente Антоновка, Семеренко ou Branco enchimento. As pessoas que sofrem de acidez do suco gástrico, deve dar preferência a doce graduações. A regra principal é o uso de maçãs, deve ser divertido.

É realizada a limpeza do intestino maçãs por esse simples algoritmo:

  • Cobram de 2 kg de maçãs, o gosto que gosto, e dividem-los em 8 iguais кучек.
  • A partir das 8 horas da manhã precisa comer em uma única peça de fruta a cada 2 horas. Até às dez horas da noite toda a quantidade de maçãs deve ser comido.
  • Para complementar a ração pode ser свежеотжатым de cenoura. Chás de ervas e água limpa. Beber em dia não precisa menos de 2 litros de líquido.

Comer maçãs precisa com pele, seja ela contém mais gordura. Mas isso não pode ser considerado um pré-requisito, mesmo se as frutas descascadas, o efeito da limpeza será menor. As maçãs não causam rápida de um efeito laxante, portanto, pode-se trabalhar com calma e desfrutar de maduro frutas.

Um dia de limpeza – não é nada, como um dia de jejum. Ele é útil para dar um par de vezes por mês, para normalizar o funcionamento do sistema digestivo.

A purificação, calculado para o mês

Eficiente, mas muito difícil de limpeza do cólon maçãs, que é de um mês. Este tipo de procedimento mais apropriado para aquelas pessoas que querem não só a forma e limpar o corpo, mas também levar o seu peso volta ao normal. Tal método pode ser aplicado como uma fase preparatória, antes da purificação do fígado.

O procedimento de purificação esticado para um mês inteiro e exige que o de um homem de grande força de vontade. Muito poucas pessoas o façam esta limpeza é até o fim lógico. A limpeza realizados em várias etapas sucessivas.

  • Durante a primeira semana de café da manhã todos os tempos maçãs, e no almoço e jantar, serve pratos vegetarianos. Depois de acordar diariamente precisa comer de duas médias alvo. Todas as refeições durante a primeira semana deve ser de vegetais.
  • Na segunda semana de maçãs, consumido no café da manhã e jantar e no almoço comer outra comida vegetariana. Se você realmente quer comer, então é aceitável que um par de vezes em um dia comer em um pequeno pedaço de отрубного de pão.
  • A terceira semana é considerado o mais difícil, assim como a de comer só pode maçãs. Comer várias vezes ao dia, regado com ervas отварами ou chá verde. É permitido assar as frutas com uma pequena adição de mel.
  • Durante a quarta semana deve ser gradualmente sair da dieta.

Quando você sair da dieta, primeiro corta as maçãs com um jantar à carta, deixando-os apenas na parte da manhã eà noite. Mais maçãs deixam apenas no café da manhã, no resto do tempo passam a comida, excluindo apenas produtos nocivos de alimentação.

Quando o sumo de purificação necessário recusar-se a todos os produtos nocivos. A dieta não lhe dá efeito, se de manhã para comer frutas e no jantar de massas com carne.

Limpeza do fígado de maçãs

Esta receita chegou até nossos dias antigos feiticeiros. Antes da aplicação deve necessariamente consultar o seu médico.

Antes da purificação do fígado precisa de passar um dia de jejum em maçãs. No dia seguinte, você precisa de beber por várias recepções para um litro e meio de puro suco de maçã. À noite, 19-00 na área de fígado põem quente, aquecedor e, simultaneamente, bebem pequenos глоточками 100 ml de azeite de oliva e o mesmo tanto de suco de limão. Estes dois componentes precisam alternar a garganta.

É expressamente proibida a limpar o fígado dessa maneira, as pessoas têm pedras nos ductos biliares!

Limpeza do cólon

Não é segredo que o intestino é o lugar sujo de dentro do corpo. Aqui são formados каловые de massa, uma parte dos quais sempre adiada em стеночках do órgão. Para a limpeza do intestino não precisa fazer muito esforço. É suficiente para um dia comer 1-2 apple. Conseguir o melhor efeito de limpeza pode, preparados de fruta салатик. Para ele entediante tomar uma maçã, banana, мандарину, kiwi e um pouco de grãos de romã. Uma salada de jejum, que nutre o corpo com vitaminas e, efetivamente, desinfecta a cavidade do intestino.

Se comer salada de frutas regularmente, então você pode se livrar permanente de constipação e normalizar a digestão.

Contra-indicações

A limpeza do corpo de maçãs, você pode realizar todos os homens. Há uma série de contra-indicações para tal procedimento. Comer maçãs em grandes quantidades, não é possível as pessoas doentes:

  • - úlcera gástrica e duodenal;
  • gastrite;
  • alergias.

Não vale a pena para a prática de qualquer монодиеты mulheres grávidas e lactantes. De grande efeito, eles não vão, mas o dano causar muitos.

Se durante a limpeza, surgiu a fraqueza e mal-estar, a necessidade de abandonar um tal procedimento!

Por conta de fibras, que é, em яблочках, pode efetivamente limpar o organismo das impurezas e toxinas. Esse equipamento pode durar de um dia a um mês. Não se esqueça de que o procedimento tem contra-indicações. Antes de iniciar a purificação melhor consultar o médico.