Purificação do corpo arroz de sais e impurezas em casa

Recentemente a atenção da sociedade moderna atrai uma alimentação saudável e todos os tipos de dieta. A sua acção é dirigida não tanto para emagrecer, quanto para a limpeza do organismo de todas as toxinas, resíduos e солевых de depósitos. E a figura esguia e осиная cintura – já é um bônus agradável para o esforço. Um produto tão popular para a limpeza é o arroz. O que é a purificação do corpo de arroz, quanto tempo é necessário para realizar esse procedimento, sobre qualquer tipo de contra-indicações você precisa saber antes de começar a limpeza? Temos de encontrar respostas para todas essas perguntas.

Propriedades úteis de arroz, leituras

Popularidade especial destaque para pratos de arroz comprado em países orientais. Usando-os em grandes quantidades, os moradores foram capazes de garantir a sua saúde e longevidade, não gastando para isso um grande esforço. Para nós, é a abundância de arroz na dieta é um pouco incomum, mas tentar ainda vale a pena. Tanto mais que, como parte de arroz contém grande quantidade de proteínas, a carga de hidratos de carbono, cálcio, magnésio, fósforo e ferro. Graças a esta figura de toxinas, melhora os processos metabólicos do corpo, limpar os rins, o intestino e o fígado, e também promove a perda de peso.

As principais indicações de рисовому purificação:

  • a violação da cadeira, freqüentes de diarréia e constipação;
  • violação do peristaltismo intestinal, problemas com метеоризмом e вздутием da barriga;
  • a alimentação desequilibrada, abuso prejudiciais "surpresas" (ácidos e salgados, doces e мучное)
  • o excesso de peso.

A purificação de arroz em casa vai ajudar a resolver todos esses problemas, mas apenas na condição correta de realizar o procedimento. Considere as opções de receitas de arroz de dieta.

Em tibetano, o método de

Arroz purificação tibetano não é tanto a perder o excesso de peso, mas efetivamente limpar o organismo de todas as toxinas que se acumularam no intestino. A essência do procedimento – o consumo regular de mingau de arroz sem adição de óleo, o sal e, é claro, de açúcar. Para realizar este procedimento para a purificação de manhã precisa de jejum.

Para realizar a purificação de arroz tibetano método, você precisará de uma rodada de figura. A quantidade de cereais deve coincidir com sua idade, de 1 ст. л. em cada ano de vida vivida. Figura cuidadosamente lave, inundando-o de um novo lote, até que a água pare de мутнеть. Isso é necessário para retirar todo o amido dos grãos. Então o arroz não vai усваиваться no estômago, e passará a desempenhar o papel de esponja, собирающей todas as toxinas das divisões inferiores do intestino.

Então, отмеряв e промыв a quantidade de arroz, molhe-o em um vidro de capacidade (lata) e desde a tarde preencha com água morna. Fechado frasco com embebidos arroz deve ser armazenado em geladeira. De manhã escorra todo o líquido com os bancos, escolha 1 ст. л. arroz para cozinhar e, o restante, despeje água limpa e envie novamente no frigorífico. Selecionado de sopa de cereais cozinhe por 4-5 minutos e coma no café da manhã. Continuar arroz de limpeza do organismo das impurezas e toxinas será até não acabar com toda a замоченная garupa.

A purificação de mingau de arroz "40 dias"

O procedimento de limpeza do intestino com a ajuda de arroz por 40 dias, é considerada uma das mais difíceis. A dieta é bem tolerado pelo organismo, assim como não se aplica à categoria de unidades de métodos, impostas pela sérias limitações na quantidade e qualidade de ingestão de alimento necessário. A dificuldade reside no manuseamento, preparação de arroz a sua ainda mais viciante. Leia mais sobre limpeza do corpo com o arroz por 40 dias:

  1. Para o procedimento, você precisará de 5 latas, em que você vai замачиваться figura. Para sua maior comodidade, você pode numerar, para depois não ficar confuso.
  2. Lave o arroz, como descrito no método anterior. 3 ст. л. cereais coloque em um frasco nº 1 e encha até a borda com água.
  3. No dia seguinte, troque a água do frasco nº 1 e preparem frasco nº 2, de acordo com o mesmo esquema.
  4. No terceiro dia, troque a água em bancos de nº 1 e nº 2, e também prepare o frasco nº 3.
  5. No quarto dia, fundiram e despeje água limpa em bancos n.º 1, # 2 e # 3. Para os bancos n.º 4 preparamos fresco fig.
  6. No dia cinco de – passamos já conhecemos manipulação com todos os quatro bancos e, simultaneamente, despeje o arroz em uma lata de nº 5.
  7. No sexto dia figura dos bancos n.º 1 prepare, fazendo dele um mingau. Só não переварите, para formar um mingau líquido. Em освободившуюся capacidade заготовьте uma nova porção de arroz e deixe de molho padrão. Os bancos simplesmente troque a água.
  8. Continue o tratamento de arroz no prazo de 40 dias.

Após o arroz do almoço não pode comer e beber durante 3 ч. o Resto da dieta pode permanecer inalterada, exceto graxos de pratos com uma grande quantidade de sal e de pimenta.

Figura depois mergulhando-os: ferver ou não cozinhar

No acima receita indicada a necessidade de ferver вымоченный figura, não acrescentando que o papa o óleo, o sal, o açúcar e a quaisquer outras especiarias. No entanto, isso não é necessário. E é o suficiente vai запарить alcatra de água fervente, deixando настаиваться por 15 minutos. Se acreditar opiniões, verifica-se completamente prato de dar água na boca.

Outra opção de pequeno-almoço cru вымоченным arroz. Mas aqui, como diz o ditado, para o amador. O principal argumento em favor deste método – cru arroz para limpar o organismo é muito útil. E é essa variante ao máximo o efeito de limpeza.Então, se você é capaz de cada vez que tomar o pequeno-almoço bruto вымоченной confusão, os primeiros resultados de um tratamento, você vai ver muito cedo.

Arroz dieta 3-5 semanas

Mesmo uma simples congee, não decorreu de um longo processo de imersão na água, vai funcionar como um agente purificador para o organismo. Arroz dieta para limpar o organismo de sais implica трехнедельный curso de pequenos-almoços arroz cevada cozida em tecnologia especial:

  1. A quantidade de arroz precisa para a noite cubra com água.
  2. Antes do café da manhã, ferva um mingau. No processo de cozimento, deve-se observar para que a água não впитывалась na garupa, para que através de cada 3-5 minutos, será necessário esvaziar e encher-se fresca. Repita esse procedimento 4 vezes.
  3. Na quarta de água leve ao fogo o arroz até que ele esteja pronto.
  4. Não dormir de mingau, tome o café da manhã.
  5. A próxima refeição disponível por pelo menos 2 a 3 horas.

O curso tem a duração de um tal de arroz dieta é de 21 dias. Se o seu corpo suporta bem como de pequeno-almoço, pode-se prolongar o tratamento até 5 semanas.

Expresso-equipamento 3 dias

Limpeza de arroz ao longo de três dias – um método rápido de emagrecimento e eliminação de resíduos e toxinas. Este é um dos mais rígidos métodos de purificação, o que implica um abandono de todos os tipos de alimentos, além de arroz cozido. A partir de beber animais chá sem açúcar e água limpa, mas em quantidades moderadas. Afinal, трехдневная a dieta não foi concebido apenas para limpar o intestino, mas e se livrar do excesso de líquidos nos tecidos.

Cozinhar o arroz deve ser de manhã, com uma margem de dia inteiro. Vinte e quatro horas depois de grão perde suas propriedades úteis, de modo a preparar fresca mingau precisa diariamente. A quantidade certa de arroz, despeje água para ela com uma pequena margem colchas de cereais. Deixe levantar fervura e cozinhe um pouco até ficar macia.

Como realizar três dias de purificação de arroz:

  1. Todo o volume de produtos acabados de cereais deve ser distribuído em 3 doses. Outros produtos, especiarias e molhos de maio para este período.
  2. Levar os alimentos devem ser rigorosamente de acordo com o relógio. Portanto, planeje o seu pequeno-almoço em 8:00h almoço 14:00h e o jantar das 18:00h. Para as primeiras duas refeições são permitidos desvios de uma hora (depois/antes). O jantar pode ser um pouco mais cedo, mais tarde, a ingestão de alimentos não é válido, pois é durante este período que ocorre a máxima atividade GASTROINTESTINAL.
  3. Beber chá ou água pode, por meia hora antes de uma refeição. Depois do arroz é proibido consumir qualquer tipo de bebida durante duas horas. Também não se pode beber e comer, no período de 21:00 às 23:00.
  4. É necessário, sem pressa, devagar e cuidadosamente пережевывая cada colher de arroz.

Continuar este ativo limpeza do organismo arroz de sais e impurezas pode não mais de três dias. Mais longo o curso da purificação, devem realizar-se somente após consulta com o médico.

Recomendações gerais para todos os métodos de purificação de arroz

Antes de iniciar o procedimento de limpeza do corpo com a ajuda de arroz dieta, deve-se consultar um médico. É uma das mais seguras método saúde, não tem severas contra-indicações. Mas se tiver uma doença grave e crônica que ocorrem patologias a se envolver com a auto-medicação não vale a pena.

Mais, o que você precisa saber sobre o correto e seguro de purificação de arroz:

  1. Durante todo o período de limpeza, fique atento para a dieta foi completa e equilibrada. O seu corpo deve perder de vitaminas e outros nutrientes, a fim de organizar o metabolismo normal. Esta regra não se aplica para os três dias de dieta.
  2. Não combine arroz purificação, com outras técnicas de desintoxicação do organismo ou médico-preventivo jejum.
  3. Totalmente evite bebidas alcoólicas e de cigarros. Caso contrário, o arroz, o esforço será direcionado para uma luta com os recém-vindos toxinas, ao invés de lidar com velhos poupança.
  4. Em caso de deterioração da saúde e a limpeza deve parar e consultar o seu médico.

Colon limpeza arroz é permitido, mas deve ser realizado sob supervisão médica, em tais situações:

  • oncologia;
  • o período de gravidez e a amamentação;
  • agravamento de patologias crônicas;
  • o tratamento medicamentoso qualquer tipo de doença;
  • a necessidade de receber um sistema multi-vitamínicos de medicamentos;

Essa lista de doenças não é uma contra-indicação absoluta para a dieta de arroz. Mas alguma correção de acordo com o estado do paciente pode ser necessário. De modo que a constante monitoração e diagnóstico são obrigatórios.

Arroz de pequeno-almoço como um método de limpar o corpo das impurezas e toxinas, geralmente, bem tolerada. Mas, apesar disso, zeloso com o modo de alimentação não vale a pena. Para o tratamento e prevenção suficiente de um a dois cursos por ano, para manter o corpo em forma.