Como limpar o intestino durante a gravidez

Estagnação do fenômeno no intestino em mulheres durante a gravidez não é incomum. A desaceleração dos processos metabólicos no organismo, a pressão sobre o intestino crescente removido, ativa a produção de progesterona e uma diminuição na concentração de lactobacillus num contexto de enfraquecimento da imunidade – tudo isso, em graus diferentes, afeta o funcionamento do trato gastrointestinal. É possível resolver o problema de constipação em casa? Considere os principais maneiras de como limpar o intestino durante a gravidez.

Enemas durante a gravidez

Enema – velho comprovada a opção de se livrar de застоявшихся fecal. A principal vantagem deste método – o rápido esvaziamento do intestino imediatamente após o procedimento. Mas será que é seguro este método para a mulher na posição?

As principais contra-indicações para realizar o procedimento:

• freqüente de fezes – durante o procedimento, juntamente com a água e каловыми as massas a partir do intestino lixiviado útil microflora, o equilíbrio que se freqüentes patologias e sem ter violado;
• o aborto de gravidez, abortos em história;
• a inflamação da hemorróida.

A aplicação regular de enemas levar à diminuição do peristaltismo intestinal e, consequentemente, o organismo deixa de se livrar de fecal de forma independente.

Durante a gravidez enema não pode ser usado como profilático de prisão de ventre. A decisão sobre o seu destino é aceito prestador de cuidados de saúde tendo em conta todas as leituras. Mas, mesmo neste caso, é necessário cumprir uma série de regras para evitar complicações imprevistas. Entre eles:

1. Não use o padrão de pêra grande quantidade – a limpeza do intestino durante a gravidez deve ser arrumado. O ideal é a quantidade de 200-500 мл.
2. Para executar o procedimento recomendado pela manhã, depois de acordar, quando seu corpo o máximo relaxado. O excesso de tônus pode prejudicar o bebé.
3. A temperatura da água para o enema deve ser 32-33⁰. Mais branco o líquido ser absorvido através da parede do intestino, reduzindo todo o efeito do procedimento. A água fria vai estimular a contração muscular pélvica, o que pode levar a um aumento do tônus uterino.
4. Limpar o intestino com o enema pode ser não mais do que uma vez por semana.

Não é permitido fazer o enema na vida de mais de 36 semanas. A única exceção é o предродовая preparação. Com o procedimento, pode estimular contrações e limpar o intestino da fecal, que podem dificultar o processo de passagem da criança sobre os medicamentos genéricos caminhos.

Os preparados farmacológicos

Hoje em dia farmacológicos empresas oferecem uma ampla variedade de ferramentas para limpar o corpo, mas não são permitidos todos os cookies, para aplicação no período de gravidez. Portanto, antes de comprar qualquer um deles, você deve consultar um médico, para não confundir com a escolha e não se machucar e para o bebé.

Desobstruir o intestino durante a gravidez, com a ajuda de tais medicamentos:

• Мукофальк e Файберлекс. É laxantes medicamentos à base de plantas, que aumentam o volume fecal pela absorção da umidade do corpo. No entanto, para atingir um efeito terapêutico a necessidade de aumentar a quantidade de líquido, o que pode levar à formação de edema. Portanto, durante a sua gravidez, você pode usá-los apenas непродолжительными cursos de 1,5 a 3 semanas e apenas por um médico.
• Форлакс e Транзипег. Medicamentos com осмотическим de ação baseados макрогола. Macrogol – polímero linear que relaciona as moléculas de água e aumenta a concentração de líquidos no intestino. Ambos os medicamentos meios de agir delicadamente, não são absorvidos através da parede do intestino e não prejudique a outros órgãos. Por que não são contra-indicados durante a gravidez e podem ser usados para a limpeza do intestino.
• Дюфалак. Osmótica проносное uma ferramenta baseada em лактулозы. Além do efeito laxante, reforça o crescimento úteis lactobacillus, que o positivo sobre o estado da microflora intestinal e avisa o aparecimento de constipação no futuro.

Para limpar o corpo durante a gravidez é proibido usar sais de magnésio, provocando ativamente a contração dos músculos pélvicos. Proibido também são drogas que causam químico irritação da mucosa do intestino, por exemplo, Бисакодил ou Сенадексин. Esses medicamentos provocam o surgimento de схваткообразных dores na parte inferior da barriga, o que pode causar descontrolada contrações do útero. Além disso, receber muitas vezes termina líquido e freqüenta a cadeira, o que leva à desidratação e perda de micronutrientes vitais.

Alimentos

A mais útil forma de purificação do organismo durante a gravidez – alimentação adequada. Se você é viciada em comer produtos lácteos, carnes e cereais, e em vez de vitaminas sintéticas comer frutas e verduras, então a probabilidade de ocorrência de constipação durante a gravidez é muito baixa. Se ainda redução do nível de atividade física e as mudanças hormonais dão a conhecer problemas digestivos, há sentido de tomar para si em uma nota de um par de comprovada de receitas.

1. Овсяный "matagal". Preencha 100 g de aveia xícara de água fervente, cubra com uma tampa e deixe por 20-30 minutos. Em настоявшиеся flocos adicione o mel e nozes a gosto (nozes, castanha de caju, amêndoas). Este útil a receita idealadequado para pequenos-almoços grávida. O mel e nozes – despensa de vitaminas necessárias para o crescimento normal e o desenvolvimento da criança no útero. E mal cozida de flocos de – lovely "vassoura" para o intestino, que reúne todos os produtos de transformação do corpo e as toxinas acumuladas. Só não se empolgue, o prato, apesar de útil, mas bastante calórica.
2. Semente de linhaça. Esses pequenos зернышки em sua composição contêm ácidos graxos ômega-3, indispensáveis para as mulheres durante a gravidez. Sua técnica permite normalizar o metabolismo, reduz a probabilidade de desenvolvimento de patologias do sistema nervoso da criança e avisa o aborto. Mas seu principal valor está na capacidade de limpar o organismo das impurezas e toxinas. Tomar, recomenda-se antes do café da manhã 1 colher de chá, regado com água. Curso de recepção geralmente é de 3 a 4 semanas. Para mais informações deve consultar a um médico.
3. Frutas secas. Secas frutas – ainda uma ferramenta útil para a limpeza do intestino. Não há umidade, mas mantém todos os nutrientes. A ação principal – melhora o peristaltismo intestinal, sem afetar a musculatura lisa de outros órgãos. Para usá-los pode ser na forma de компотов ou doce de compostos, por exemplo, a mistura de passas, ameixas e курагу com mel.
4. O kefir. As bifidobactérias, que contém кефире, são uma parte importante da microflora intestinal. Esta bebida de leite fermentado – natural e segura para a limpeza do intestino. Para prevenir a constipação, recomenda-se beber diariamente. Como o agente de ferramentas é recomendável usar o iogurte com o azeite de oliva (20 ml por copo de iogurte), bebendo-lo antes de dormir.

Cada mulher deve perceber que agora ela é responsável não apenas por si, mas por uma vida dentro dela. Portanto, não vale a pena experimentar com seus animais de limpezas sem consultar o médico. Especialmente quando se trata de медикаментозном impacto.