Тошната, dores de estômago e diarréia depois de iogurte

O kefir é um leite fermentado produto, que é recomendado para doentes em período de reabilitação após uma diferente espécie de intoxicação e infecções intestinais. Como parte desta deliciosa de leite de produtos especiais as bifidobactérias, que normalizar a microflora intestinal. Mas às vezes ocorre diarréia depois de kefir, e esse estado é levar as pessoas a um estado de estupor. As razões para isso existem vários.

O que é um produto

O kefir é um leite fermentado, como parte que tem as bifidobactérias e os fungos. Como parte desta deliciosa bebida tem vitaminas a e D, e a riboflavina.

A vitamina a é necessária ao homem para a visão normal, graças a essa substância o cabelo e a pele saudável e bonita. Com a falta de vitamina a pessoa se desenvolve fotofobia.

A vitamina D promove a absorção de cálcio e fósforo pelo organismo, que são necessárias para a construção do tecido ósseo. Se a criança tem falta de vitamina D, então ele corre o risco de рахитом e outras graves doenças do sistema ósseo.

Como parte кисломолочного da bebida há minerais e ácido ascórbico, e também um pouco de ferro, que é necessário para hematopoiético. Uma coleção de diferentes vitaminas e minerais fazem o kefir, especialmente útil para crianças e adultos.

O kefir tem um efeito positivo não só na microbiota do trato digestivo, mas também em todo o corpo em geral.

Em que o uso da bebida

O uso кисломолочного do produto depende das condições de fazer isso e o período de armazenamento. Isso pode explicar o fato de que, mesmo depois de разливания em garrafa ou outro recipiente de kefir continua дозревать, por conta de que suas propriedades gradualmente mudam.

Esta bebida de leite fermentado não é possível armazenar tempo. Aproximadamente uma semana após o lançamento, ele perde todas as suas características de qualidade. Para além disso, muitas vezes, uma dor de barriga depois de kefir, que é armazenado mais de 3 a 4 dias.

Qualidade de kefir deve ser leitoso, de creme de cor e consistência uniforme.

Esta bebida é mostrado consumido como absolutamente saudável para as pessoas, tanto para quem sofre de várias doenças. Favor especial o leite fermentado bebida dá quando tais patologias:

• aguda e crônica, gastrite;
• bócio;
• aumento da pressão;
• o beribéri;
• as doenças crônicas do fígado;
• diabetes;
• a tuberculose;
• doenças neoplásicas.

Kefir resolve putrefação e estagnado processos nos órgãos de digestão e melhora a microflora intestinal. Este produto de leite fermentado ajuda a normalizar os processos metabólicos no corpo.

O kefir é praticamente um dos primeiros é inserida como um bebé грудничкам. Este produto melhora a digestão e habitam o intestino de bebês as bactérias benéficas.

Qual é o impacto de diferentes tipos de bebidas em órgãos digestivos

Fresco um produto normaliza a cadeira e melhora o funcionamento do intestino. Ele contribui para a eliminação de substâncias tóxicas do organismo humano. No entanto, é preciso lembrar que неумеренное o consumo dessa bebida pode causar uma forte diarréia.

Kefir fresco é considerado uma ferramenta excelente para limpar o organismo. Para isso, você precisa de noite beber pelo menos 500 ml de кисломолочного da bebida. Deve beber por um copo de manhã e à noite, e de dia é o suficiente para beber apenas metade de um copo de bebida revigorante. Quando usado regularmente, o consumo fresco do produto ocorre é um impacto positivo sobre o corpo:

• Melhora перистальтика do intestino.
• Aumenta a imunidade geral.
• Normaliza a microflora órgãos digestivos.

Leite fermentado produto vai ajudar a se livrar do excesso de peso. Além disso, ele melhora o funcionamento de muitos órgãos internos.

Na maioria dos casos, uma bebida de leite fermentado ajuda a se livrar de diarréia e restaurar o processo normal de digestão, no entanto, em raros casos, depois de iogurte dor de estômago e começa a diarreia.

Antes de começar a tratar a diarréia, precisa-se determinar a causa desse fenômeno desagradável.

Por que, depois de kefir são диспепсические transtorno

Às vezes, pessoas de diferentes idades doente de iogurte. Tal fenômeno pode ocorrer por uma série de razões, que incluem:

• violação de tecnologia em alimentos кисломолочного da bebida;
• a infecção do produto por microrganismos durante o processo de cozimento ou de armazenamento;
• expirado o prazo de validade dos produtos, bem como a indevida retenção de iogurte;
• quando панкреатите na história. Neste caso, laticínios, alimentos normalmente não é digerido, e ter estagnado fenômeno.

Além disso, provocar diarreia e náusea pode insuficiência especiais de enzimas para a digestão de alimentos fermentados, neste caso, do consumo de kefir é melhor abster-se.

Em casos raros em crianças, é de vaca e intolerância a proteína, quando tal condição de consumir quaisquer produtos lácteos não é recomendado.

Como prevenir distúrbios

Para reduzir o risco de distúrbios digestivos para o uso do kefir, vale a pena aderir a tais recomendações:

1. Ao comprar кисломолочного do produto sempre observar a data de fabricação e a integridade da embalagem.
2. Armazenar o produto em uma geladeira que custa não mais que um dia,então, seu melhor para colocar em bolos.
3. Não vale a pena abusar de kefir em dia é o suficiente beber 3 copos.
4. Se após a ingestão da bebida de forma estável pode ocorrer um distúrbio da cadeira, você deve consultar o seu médico.

Лактазная de uma falha, na qual pode ocorrer distúrbios digestivos após o consumo de produtos lácteos é uma doença genética, que em plena não é tratada.

O kefir é um produto único que tem uma tônica e terapêutico ação. Ele mostra consumidos em muitas doenças, mas o importante é cumprir a medida. Quando o abuso de bebida pode ocorrer diarréia.