Beterraba decocção: benefícios e malefícios para o corpo humano

Beterraba decocção é uma ferramenta de possuir propriedades curativas para o organismo. Além disso, beterraba em si também é muito útil, pois fornece uma grande quantidade de vitaminas, minerais e outros micronutrientes. Vegetal usado para a preparação de uma variedade de pratos, no entanto, a melhor efeito sobre o corpo é feito através do uso de seu suco ou caldo.

O que é um caldo de beterraba e como cozinhá-lo

Beterraba decocção é uma ferramenta resultante отваривания de raiz a cultura de beterraba na água. Para cozinhá-lo, você precisa:

• Para ter uma pequena beterraba, o bem limpos de sujeira.

Para preparar o caldo não deve ser limpo vegetal da casca, porque ela também contém uma grande quantidade de vitaminas.

• Entregar a raiz de vegetal em кастрюльку, a baía de litro de água (deve ver em que nível vai líquido). Em seguida, é adicionado mais 2 litros de água e кипятится, até o líquido evaporar até marcado nível.
• Puxar a beterraba, a partir de água, rale em um ralador, de volta para adicionar o caldo e cozinhe por 15-20 minutos.

No final deve esfriar a mistura e coe. Deve ter cerca de 700-800 ml de caldo. A periodicidade das aquisições e duração de uso depende de seus objetivos.

Propriedades úteis de legumes e danos dele

Antes de consumir a ferramenta, deve-se estudar, em que os benefícios e os prejuízos свекольного do caldo. É claro, suas propriedades medicinais tem droga muito, o que é devido ao alto teor de vitaminas, minerais e aminoácidos na beterraba:

1. Caldo de beterraba melhora o metabolismo do organismo tem um efeito positivo sobre o peristaltismo intestinal, restaura a função do sistema digestivo.
2. Em vegetais de raiz contém липотропное substância, que tem efeitos benéficos sobre o fígado e regula o metabolismo da gordura do corpo.
3. Beterraba é um produto de baixa caloria. Portanto, mesmo durante longos períodos de recepção de caldo dela, você não pode ter medo que ele vai afetar o peso e estragar a forma. Recomendado tipo de pessoas que sofrem de obesidade.
4. Graças ao seu alto teor de potássio a raiz de vegetal é um diurético e laxante de ação. Muitas pessoas usam o caldo de beterraba, com o objetivo de eliminação do inchaço.
5. A beterraba efetivamente utilizam no processo de purificação do organismo contra o acúmulo de nele resíduos e toxinas.
6. Devido ao alto teor de ferro em caldo, ele é útil quando железодефиците, bem como na anemia.
7. Beterraba normaliza o sistema nervoso, assim que a utilizam com o objetivo de se livrar da insônia e para ajustar o estado emocional.
8. Beterraba caldo melhora a digestibilidade de proteínas no corpo, portanto, devido a sua ingestão diminui o risco de desenvolver aterosclerose.
9. Reduz a pressão intracraniana, portanto, a ferramenta mostra as pessoas com freqüente de hipertensão.
10. A beterraba e usado em cosmetologia. Ela contribui para a eliminação de fissuras nos calcanhares. E se lave o cabelo свекольным decocção, eles se tornam belas e brilhantes.

No entanto, a beterraba tem algumas desvantagens. Mas se uma pessoa completamente saudável, o dano da raiz a cultura obtida não será. Vegetal refere-se à hipoalergênico plantas, ou seja, ele não provoca reação alérgica. Destacam as seguintes contra-indicações para o tratamento свекольным uma decocção de:

• Diabetes mellitus. Porque na beterraba contém uma grande quantidade de açúcar, seu uso afeta o conteúdo de glicose no organismo.
• Pedras na bexiga. Beterraba caldo contribui para a eliminação de pedras da bexiga. Como resultado disso, eles podem ficar presos nos ductos, que pode levar à necessidade urgente de uma intervenção cirúrgica.
• A propensão para a diarréia. Na na beterraba contém componentes que possuem propriedades laxantes. Portanto, a raiz de vegetal pode causar diarreia. Beterraba se a diarreia é indesejável, assim como каловые de massa tornam-se ainda mais líquidos, o que pode levar a uma forte desidratação.
• Freqüentes de refluxo ácido. A raiz de vegetal faz com que aumenta a acidez do estômago. Portanto, seu uso muitas vezes se torna a causa de aumento de intensidade de refluxo ácido.
• Hipotensão. Se a pessoa tem pressão arterial baixa, ele não deve beber suco de beterraba ou decocção. Ele é ainda mais forte reduz a pressão, o que pode ter consequências graves (até à morte).

Mesmo se uma pessoa completamente saudável, não recomenda-se iniciar a limpeza do organismo свекольным decocção sem primeiro consultar o seu médico. Ele irá calcular a dose correta do medicamento.

Nos primeiros dias de tratamento, não é possível tomar grandes doses de caldo. O corpo ainda não está preparado para ele, portanto, a sua reação pode ser negativa.

O uso do caldo para o fígado

Caldo de beterraba bem, afeta o fígado e o ajuda a limpar as impurezas e toxinas. Para a purificação do órgão, deve assumir cozida ferramenta e dividi-lo em 4 partes (deve ter cerca de 150-200 ml de drogas). Beber é necessário, em 4 de abordagem, em intervalos de pelo menos 4 a 5 horas entre as refeições.

Não deve ser consumido todos cozidos ferramenta de cada vez, caso contrário, isso pode causar intoxicação do organismo. Naturalmente, o uso para o fígado não vai, porque ela tem que imprimir um número ainda maior de toxinas.

Tomar o caldo deve ser antes de comer. Desejávelcomer neste dia exclusivamente de frutas (por exemplo, maçãs). A frequência de limpeza do fígado através de beterraba 2 vezes por ano. Neste caso, o uso do caldo é a seguinte:

• Ele aumenta a imunidade, pois o organismo atinge um grande número de vitaminas e minerais. Aumenta a sua resistência a diferentes doenças. E, como se sabe, em tempos de doenças no organismo acumula um grande número de toxinas, que filtra o fígado, por causa do que ela entope. A alta imunidade, isso não acontece.
• Ocorre омолаживание do corpo. Sob a influência de свекольного caldo acontece-refeição de todas as células. Por conta disso, rejuvenescida da pele e de todos os órgãos internos, incluindo o fígado.
• Ocorre melhora do metabolismo, devido a que o intestino não se acumulam toxinas, que também podem danificar e no fígado.

Purificada fígado melhor lidar com os seus recursos. Ela intensamente produz a bile, que é necessária para o normal de digestão. Além disso, o organismo quebra as partículas de alimentos não digeridos, através do qual o organismo obtém a máxima positivos componentes.

O uso de beterraba para embarcações

Kvass de beterraba para a limpeza de vasos contribui para a sua purificação das холестериновых placas. Além disso, beterraba em si também é muito útil, e o nível de conteúdo que o colesterol é igual a 0. Para preparar a infusão de ácido a partir de beterraba para a limpeza de vasos, você deve tomar de 2 de raiz a cultura de grande porte, limpá-los da casca e lave bem. Depois disso, você deve matá-los no liquidificador e despeje a 3 litros refrigerado a água fervida.

No obtidas a mistura deve adicionar 1 ст. л. de mel e creme de leite. O líquido é transferida em um frasco de vidro e fecham o pescoço de gaze. Insistem a ferramenta em um local quente, a fim começou a fermentar. Depois de alguns dias de kvass é transferida em garrafas de plástico e, em seguida, insistem na geladeira por 4-5 dias. A ferramenta bebem diariamente a metade de um copo antes das refeições. Curso de tratamento é de 30 dias.

O medicamento contém 50% de sódio e 5% de cálcio, o que facilita a rápida dissolução de sais no organismo. É benéfico afeta os vasos sanguíneos. Veias tornam-se menos densos, diminui a probabilidade de desenvolvimento de варикоза.

Portanto, o caldo de beterraba é um excelente medicamento, que tem um efeito positivo sobre todo o organismo em geral. No entanto, antes de iniciar o uso de tal ferramenta, você deve explorar os contra-indicações a respeito de sua recepção. Também é obrigatória a consulta com um médico.