O que você pode comer depois de intoxicação alimentar adulto

Corretamente, o produto refeições, após o envenenamento desempenha um papel importante na recuperação e restauração da integridade do sistema digestivo e de todo o organismo em geral. Neste artigo, vamos explorar em detalhe o examinaram, que é após o envenenamento e a diarreia, e do tipo de produtos de alimentação melhor desistir, fazer aproximada de menu. Sobre as características de alimentação após a intoxicação em crianças leia também em nosso site.

Se você precisa de comer nos primeiros dias após o envenenamento

Anteriormente acreditava-se que você pode comer depois de envenenamento em apenas 3 dias. De acordo com novos protocolos médicos e recomendações, a inanição após o envenenamento perigoso e prejudicial para o organismo. A nutrição é parte do tratamento, e com ele você pode:

1. A compensar a perda de nutrientes, fluidos, eletrólitos e minerais, que o homem perdeu devido a vômitos e diarreia.
2. Restaurar o estômago, protegê-lo da parede da irritante ação do ácido clorídrico.
3. Fornecer ao organismo todos os nutrientes essenciais (proteínas, gorduras, hidratos de carbono).

Atenção especial deve ser dada питьевому regime. Juntamente com vômitos e diarréia, o doente perde muito grande quantidade de líquido, e ele se desenvolve a desidratação. Um homem adulto após a intoxicação alimentar deve beber ao envenenamento pelo menos 2,5-3 litros de líquido por dia.

A lista de coisas que você pode comer após o envenenamento de um adulto e a criança, especialmente, não é diferente. A exceção são as crianças materno de idade. Sua dieta é o leite materno, a partir da qual você não precisa desistir.

Por favor, note que ao envenenamento por cogumelos, você deve imediatamente chamar a emergência, assistência médica, e passar o tratamento em unidade de terapia intensiva e toxicologia. Habilidade da fonte, quando este envenenamento discutido com o médico.

Regras básicas da dieta após o envenenamento de

Beber e comer após o envenenamento e o vômito não deve começar no primeiro dia da doença. Durante a primeira semana precisa manter a alimentação, com o qual o sistema digestivo e o corpo mais voltar:

• Comer freqüentemente e em pequenas porções. Os intervalos entre as refeições não deve exceder 3 horas. O ideal de um único tamanho da porção é igual ao tamanho da palma da mão. Se comer, não quero muito, você pode reduzir o seu volume, mas de fome não pode ser.
• A temperatura do alimento e da bebida deve ser a temperatura ambiente. Pratos quentes e frios vão irritar a mucosa do estômago.
• Cozinhar alimentos no vapor, cozinhe ou ferva-los. De fritos e fumada pratos vale a pena desistir o tempo de recuperação.
• Se você tem uma doença crônica do sistema digestivo, como: gastrite, colecistite, pancreatite, ao compor a dieta precisa levar em conta as suas características.
• Deve, junto do médico, que não pode comer após o envenenamento do estômago. A lista dos alimentos proibidos e pode ser personalizado. Atribuindo a dieta, o médico leva em consideração as comorbidades e o estado do paciente.

Por favor, note que nos primeiros dias após o envenenamento da comida, o melhor é respeitar o repouso, a paz, evitar esforço físico.

O que você pode comer no primeiro dia

No dia primeiro de uma lista de coisas que você pode comer após o envenenamento, é muito limitada. Em 1 é o primeiro dia tem de lidar com a desidratação e perda de eletrólitos, de proteger a parede do estômago contra toxinas e ácido clorídrico.

Beber precisa de pilhas alcalinas негазированные bebidas. Isso pode ser fraco, chá preto doce, doce, compota, água mineral, o caldo de camomila ou erva de s. joão. A partir de ácidos bebidas de melhor para dar, eles podem amplificar a intoxicação e inflamação do estômago. Deve beber 1 copo de líquido a cada hora.

No primeiro dia, quando uma intoxicação alimentar pode ter:

• Подсушенный o pão branco. O melhor de tudo é secar em casa. Carrinhos de biscoitos salgados são contra-indicados.
• Разваренная mingau de arroz sem sal e óleo. Quando cozinhar necessário acrescentar água duas vezes mais do que o habitual (uma xícara de arroz – 4 xícaras de água).
• Галетное biscoitos. Só se encaixam mais simples de biscoitos, sem aditivos, recheios.
• Bananas. Escolha o mais maduro, неиспорченные frutos. Uma vez que você pode comer metade de uma banana, você pode triturar no liquidificador e misturar com o arroz mingau.
• Отваренная farinha de aveia, mucosa consistência. Ela envolve o estômago, alivia a sua irritação.

A dieta no dia 2

No dia seguinte, após o envenenamento, a dieta pode ser um pouco diversificar e expandir. No menu você pode adicionar os seguintes produtos:

• Отваренное de carne magra de frango ou peru. É o seu melhor sem enfeite, separadamente. No segundo dia após o envenenamento pode ser um pouco de carne, de 100 a 150 gramas. Ele é necessário para preencher as necessidades de um organismo em proteínas e os ácidos aminados.
• Ovos. É melhor comê-los em forma de omelete em um par, ou отваренными cozidos.
• Cozido de maçã, pêra. Neste prato grande quantidade de fibras e пектинов, que estimulam a motilidade do intestino.
• Uma sopa de legumes no óleo vegetal, que pode incluir a cenoura, a batata, a abobrinha.

Especial atenção deve ser dada питьевому regime. No segundo dia, recomenda-se beber água e chá de limão. O fato é que junto com o vômito, o corpo perde uma grande quantidade de ácido clorídrico, e pode desenvolver алкалоз. Алкалоз é um estado patológico no qual aocorre ощелачивание sangue, aumento do ph. Você pode ajustar quando o envenenamento de подкисленным a bebida.

A ração na primeira semana

Quando uma intoxicação alimentar, poupando a dieta deve ser seguido de 1 semana. No terceiro dia, e nos dias 4, você pode expandir o seu próprio menu com as seguintes especialidades:

• Кисломолочными produtos. Você tem um baixo teor de gordura queijo cottage, beber ряженку, kefir e iogurte. Estes produtos devem restaurar a microflora intestinal, наладят seu trabalho.
• Отваренной ou cozido de peixe. É melhor escolher нежирные variedades de peixes de água salgada.
• Baixo teor de gordura o caldo de galinha. Este prato vai ajudar a recuperar arquivos perdidos de micronutrientes, de gordura de ácido.
• Cozido e legumes no vapor. Pode ser preparado em forma de dietética vinagrete (sem maionese e o feijão).
• Trigo, milho mingau, massas e confeitaria.

Se você é difícil viver sem café, você pode beber, já no dia 3, mas só com o leite. - Beber café é melhor após a ingestão de alimentos, para que ele não irritou a mucosa do estômago.

Na tabela abaixo está um exemplo de um menu, no qual você pode navegar no decorrer da primeira semana após o envenenamento (exceto de 1,2 dias):

O que é terminantemente proibido ao envenenamento

Quando uma intoxicação alimentar, a membrana mucosa do estômago e do esôfago está inflamado e irritado, a microflora intestinal comprometida. Qualquer erro na dieta pode causar doenças como gastrite, colecistite, дуоденит. Para mais rápida recuperação e convalescença, no decorrer da primeira semana após o envenenamento, deve desistir de alguns tipos de alimentos. Os seguintes produtos não há como se o envenenamento, e dentro de uma semana depois:

1. Fumar. A fumaça do cigarro irrita as mucosas do esôfago e do estômago, pode provocar язвенную a doença e o desenvolvimento de neoplasias.
2. Bebidas alcoólicas bebidas alcoólicas, incluindo os medicamentos à base de álcool.
3. Carbonatadas, bebidas açucaradas, carros e sumos de fruta.
4. Graxos, жаренных e fumada de pratos, de miudezas, de batatas fritas, frutos secos, chocolate, doces.
5. Frutas frescas, vegetais. Eles podem reforçar os processos de fermentação no intestino e causar flatulência e distensão. Frutas e legumes você pode assar ou отваривать.
6. Leguminosas, incluindo o grão de bico, feijão, ervilha.
7. Pão preto.
8. Um cozimento.
9. A gordura, a manteiga.
10. Todos os tipos de repolho.
11. Alho, cebola, especiarias.

Esta lista pode ser aumentada pelo seu médico. Por exemplo, se o paciente tem diabetes, você não pode adicionar no seu chá de açúcar, mel, e há галетное biscoitos e pão.

A alimentação se o envenenamento é um componente importante do tratamento. Para descobrir exatamente o que você pode comer o se o envenenamento e a diarreia pessoa em particular, mas também para encontrar uma lista de bloqueios de produtos, contacte a sua лечащему doutor. A dieta deve manter durante a primeira semana. Os primeiros 2 dias de ingestão de alimentos, limitado e suave. Especial atenção deve ser dada питьевому regime. O número de beber não deve ser inferior a dois litros por dia.