Como se livrar de dores de cabeça após consumo de álcool e com uma ressaca

A atmosfera acolhedora do círculo de entes queridos amigos, bom humor e muita bebida – familiarizado com a situação. Não menos familiar e dor de cabeça na manhã seguinte, depois de uma tal festa. Culpa do mau para o bem-estar torna-se forte a intoxicação do organismo, causado por produtos de decaimento de etanol. E para se livrar da dor de cabeça de álcool, uma mágica витаминки não será suficiente. Mas como, então, você pode melhorar o seu bem-estar quando похмельном síndrome e quais são os comprimidos de beber de cabeça? Sobre isso falaremos mais adiante.

Por que a dor de cabeça de ressaca

Para a manhã de sofrer de enxaqueca, não é necessário exagerar com o licor. Às vezes, mesmo uma dose mínima de álcool será o suficiente para você superou fortes dores de cabeça. Cada organismo é diferente, de modo que o impacto sobre ele etanol pode ser a mais variada. A partir daqui, e uma lista de razões pelas quais pode doer a cabeça:

  • o baixo nível de glicose no sangue (células do fígado ocupado processamento de toxinas, e chegar a uma quantidade suficiente de glicose eles são incapazes);
  • a derrota de células nervosas e terminações, até completar a sua morte programada;
  • a desidratação, desencadeada freqüentes позывами na wc, sob a influência de álcool;
  • violação de processos metabólicos no organismo;
  • inchaço dos vasos sanguíneos nos departamentos cerebrais;
  • curto de sono.

Подливают de óleo no fogo e diretamente os produtos de decomposição do etanol. É o material, como acetaldeído, por si só, produzindo os sintomas de intoxicação por álcool, entre as quais a mais brilhante é comemorado náuseas e dores de cabeça.

Medicamentos para a dor de cabeça

Muitas vezes, uma droga de abuso de álcool não é suficiente. Para se livrar de sintomas desagradáveis, deverão cuidar de recarga de sua metrópole. Afinal, se as razões por que a dor de cabeça de ressaca, muito, e os medicamentos devem ser diferentes. Assim, a lista de comprimidos para a dor de cabeça quando a ressaca:

  1. O ácido ascórbico – 2 comprimidos com um copo de água.
  2. Aspirina ou цитрамон. Isso pode ser qualquer medicamento, com a qual tem vitaminas do complexo b С. Mas deve-se lembrar que , quando doenças do estômago, essas ferramentas são contra-indicados.

Цитрамон pode beber, não antes de 6 horas após a ingestão de álcool.

  1. Livrar-se de tontura após consumo de álcool e de acompanhamento de náuseas ajudar o carvão ativado. Lembre-se que a dose é tomada a partir do cálculo de 1 comprimido a 10 kg de peso.
  2. A partir de analgésico para dor de cabeça vai ajudar no-spa. É antiespasmódico, que efetivamente reduz o espasmo dos vasos sanguíneos do cérebro, eliminando a raiz da causa de enxaqueca.
  3. Панангин ou glicina ajudam a normalizar o trabalho do sistema nervoso. Tomar após uma refeição 1-2 comprimidos.
  4. Мексидол – anestésico droga, нормализующий a circulação do sangue e o funcionamento do sistema nervoso. Tomar três vezes durante o dia por 1-2 comprimidos.

Não se empolgue analgésicos medicamentos para eliminar os sintomas de ressaca. Depois de tomar uma dose de álcool do seu fígado e sem suficiente "trabalho" de neutralizar venenos.

O que mais ajuda a se livrar de dores de cabeça depois de álcool

A melhor opção para combater a dor de cabeça após consumo de álcool – é um sonho. Capaz de relaxar o corpo será muito mais fácil lidar com a intoxicação. Mas se dormir de tempo ainda não, se arrumar e se livrar de dores de cabeça comuns que ajudam нехитрые maneiras, como beber bastante água, chuveiros de sensações e correto pequeno-almoço.

No seu estado, agora a coisa mais importante é repor os estoques de líquido no organismo. Para beber ideal de água mineral sem gás, com o qual pretende recuperar o nível de perda de potássio, magnésio e cálcio. Home compota, natural, suco de fruta, maçã e suco de tomate também é bem adequado para esta finalidade. A dose de vitaminas que você não vai doer. Aliviar a dor de cabeça vai ajudar natural e uma xícara de café. Mas os especialistas a esse conselho referem-se cético, assim como muitas pessoas, esta é uma bebida perfumada levanta a pressão.

E eis o que definitivamente não vale a pena beber com ressaca, assim, é uma cerveja e outras bebidas alcoólicas. O seu enfraquecido corpo dificilmente está pronto para receber um novo pedaço de venenos. E qualquer bebida com álcool só vai aumentar a intoxicação do organismo.

Mais – pequeno-almoço. Preparar pratos sofisticados com a ressaca não lhe sob o poder. Bem simples e deliciosa de ovos mexidos com bacon é uma dose mortal de colesterol e de gordura para o seu enfraquecido corpo. Por isso a necessidade de limitar o limão ou salada de frutas: é delicioso, e útil. Frutas e vegetais está bem completa falta de vitaminas, ferro e magnésio no organismo. Para lidar com a dor de cabeça, náusea e fraqueza no corpo adequado simples de alface com pepino e tomate, vestida com óleo vegetal. Maionese e outros ácidos graxos de recargas de agora é melhor não usar.

Bem, e certifique-se de cabeça no chuveiro. Legal a água para acelerar a eliminação de toxinas através da pele, pode ajudar a aliviar o inchaço e normaliza a pressão arterial.

Remédios caseiros para o tratamento da dor de cabeça álcool

Se você se machuca forte dor de cabeça quando a ressaca, os meios de lidar com a enxaqueca terá entanto acção eficaz do que drogas químicas. Afinal, a principal razão –a intoxicação do organismo. E quanto mais rápido você pode retirar os produtos de decomposição do etanol com o sangue, o mais provável elimine a dor de cabeça:

  1. Imediatamente após o sono beba um copo de natural, pepino ou капустного de água e sal. Ele contém uma grande quantidade de potássio e De vitaminas do complexo b, perdidos durante a ingestão de bebidas alcoólicas.
  2. Um copo de suco de maçã ou sempre ajudar a aliviar dores de cabeça de ressaca, e imediatamente após o consumo de álcool. Se o suco de você não por gosto, o mesmo efeito pode ser conseguido a partir da bebida com ingredientes frescos e de tomate.
  3. Para acelerar o processo de retirada de álcool, coma um par de colheres de mel natural. Deliciosa guloseima não é apenas a frutose em uma mina de ouro úteis oligoelementos necessários para a sua recuperação.
  4. Compressa fria na região da testa e dos templos para ajudar a diminuir os vasos e normalizar a pressão, eliminando assim a dor de cabeça.
  5. Óleos essenciais para ajudar a aliviar ataque cardíaco, quando a cabeça dói. Basta втирайте na área de templos e da testa. É o melhor para esta finalidade adequado de óleo de alecrim, lavanda ou hortelã-pimenta.
  6. Brew o chá de hortelã: 3 ст. л. de hortelã cubra com água fervente (0,5 l), aguarde até que a infusão estará pronto. No chá quente, adicione o mel e beba durante o dia. A hortelã vai acalmar a dor de cabeça, e o mel vai ajudar a elevar o nível de glicose no sangue.

Não menos populares para o tratamento de dor de cabeça depois de beber e desfrutar de cocktails preparados especial da receita. Estes remédios caseiros sido продегустированы "vítimas" e ganhou muitos elogios.

Антипохмельные cocktails

Especiais cocktails de похмельной dores de cabeça podem ajudá-lo a manter a forma e voltar ao normal. Ingredientes para estas bebidas podem ser encontrados em qualquer geladeira, assim, prepará-los não é difícil. Aqui estão os mais eficazes receitas:

  • Misture com o sal e com pimenta um ovo. Beber este extemporânea gemada precisa de um gole.
  • Corte um limão, não limpá-lo de casca. Adicione meia xícara de suco de laranja e bata tudo liquidificador. A цитрусовой massa, adicione 3 ст. л. de mel, misture bem e pronto.
  • Separe a gema da proteína e adicione-o a um copo com suco de tomate. Присолите e pimenta. Misture tudo com cuidado e tome imediatamente após o cozimento.
  • Bata a gema, adicione a ele um par de colheres de ketchup, sal e um pouco de pimenta. Para maior efeito, recomendamos usar não apenas o preto, mas e vermelho amargo pimenta. Algumas gotas de limão e uma densa cocktail de dor de cabeça está pronto.
  • Misture algumas colheres de azeite com pimenta preta. Tudo isso encha o copo com um капустным de salmoura.
  • Bata no liquidificador desfiado erva-doce, pepino fresco e um copo de magra de iogurte. Para o gosto, a critério pode adicionar o açúcar e pode ser sal e pimenta.

Essas comprovadas podem ajudar você não apenas se livrar de uma dor de cabeça após o consumo de bebidas alcoólicas, mas também melhorar significativamente o bem-estar geral. Não é surpreendente. Com a sua ajuda vôlei reabastece o estoque de perdidos na véspera de vitaminas e de oligoelementose pimenta acelera o sangue, normalizando o metabolismo.

A prevenção de dores de cabeça depois de álcool

Qualquer doença, como dor de cabeça de ressaca, é mais fácil prevenir do que tratar. E, na verdade, não é tão difícil evitar a enxaqueca na manhã seguinte, se na véspera de beber corretamente:

  1. A regra mais importante saudável cabeça – não misture álcool de diferentes espécies e fortaleza!
  2. Escolha a bebida alcoólica corretamente. Acredita-se que a dor de cabeça depois de vodka será menos intensa, que depois de conhaque ou uísque. E tiramina, incluída no vinho tinto, faz com que este vermelho bebida de um inimigo sério sua cabeça.
  3. Tente evitar bebidas espumantes e bebidas com cocktails. As bolhas reforçam a penetração de álcool no sangue.
  4. Não beba bebidas alcoólicas com o estômago vazio, bem закусывайте. Grosso de alimentos retarda a absorção de etanol no sangue, reduzindo o nível de intoxicação.
  5. Não desista da sobremesa. Doce acréscimo do estoque de glicose, avisando-o surgimento de sintomas graves de intoxicação.
  6. Выдерживайте pausa entre рюмками. Se você vai частить e levantar uma taça em cada brinde, a probabilidade de a beber, a forte ressaca será muito maior.
  7. Tome suco de maçã ou de cranberry морсом, nos intervalos beber água limpa. Água com gás água doce contém em sua composição muito prejudiciais corantes e aditivos.
  8. Não se empolgue com cigarros. A nicotina provoca a privação de oxigênio das células cerebrais. E sem tabaco chance de ter a cabeça limpa de manhã é muito maior.
  9. Não compete a quantidade de beber álcool com o companheiro, que estão em outra categoria de peso. Соизмерение peso nem sempre ajuda a evitar a intoxicação e dor de cabeça na manhã seguinte, mas levar em conta o seu peso, quando a dosagem de álcool ainda vale a pena.
  10. Comece a beber o carvão ativado ainda antes de curtir a festa. Essa simples medida permitirá alertar forte embriaguez e, como conseqüência, a dor de cabeça na manhã seguinte. É aconselhável tomar 2 comprimidos por 20 minutos até o primeiro brinde, em seguida, repetir os truques a cada 2 horas.

Como seria difícil e ruim você não foi na manhã seguinte, não tente resolver a situação de uma nova dose de álcool. Bebidas alcoólicas em tal situação realmente polimento consciência e aliviar a dor de cabeça, mas o efeito deste tratamentode curto prazo. Então, o que é melhor, use estes métodos, e no caso de deterioração, contacte a pessoa que irá fornecer-lhe o conta-gotas da ressaca ou dá outras drogas.