Ajuda se o kefir com uma ressaca

Muitas pessoas, quando confrontadas com os desagradáveis sintomas durante a похмельного da síndrome, começam a ser tratado é folclóricas meios. Um dos mais populares de receitas para a excreção de toxinas é kefir de ressaca. O povo método pode remover as manifestações desagradáveis depois de curtir a festa e colocar rapidamente no pé do paciente, перебравшего com o álcool.

Como podem ajudar a produtos lácteos

Com похмельем enfrenta praticamente todas as pessoas. Actualmente, nenhuma festa está completa sem bebidas alcoólicas. No entanto, os efeitos abundantes libações se manifestam na manhã seguinte, na forma de uma ressaca. A maioria das pessoas sofrem ou mais dos seguintes sintomas:

• dor síndromes na cabeça;
• vertigem;
• forte sede;
• náuseas e vómitos;
• falha de funcionamento do sistema digestivo;
• as flutuações da pressão sanguínea;
• a fraqueza geral e o ruim, o bem-estar.

Abuso de álcool provoca no organismo de toxinas e de bebidas alcoólicas de venenos, que, se misturam no sangue, podem causar inchaço, comprometer não só o trabalho do fígado e do estômago, mas também de outros órgãos vitais.

Você pode beber молочнокислые produtos durante a ressaca? Lidar com a intoxicação do organismo ajudam a kefir, кумыс, iogurtes e outras bebidas que têm impacto positivo sobre o sistema digestivo e o metabolismo. Graças contidas componentes, bebidas saturar o organismo necessários proteínas e minerais. Aminoácidos e cultivados bactérias servem chamado de barreira para o fígado, que em média recicla o etanol.

Produtos lácteos contêm todas as vitaminas do grupo B, bem como as vitaminas C, PP, A, que, efetivamente, lutando com a intoxicação. Graças a um complexo de minerais, parte deles, você pode:

• estabilizar o funcionamento hormonal e nervoso;
• enriquecer circulatório e linfático o sistema de oxigênio;
• livrar-se de dormência dos membros;
• executar o seu trabalho de cérebro.

Além disso, o ácido láctico, contidas nas bebidas, ativa o sistema muscular e energiza. Portanto, o consumo de bebidas rapidamente se livrar de toxinas que se acumularam durante o uso do álcool.

Como pode ajudar o kefir durante a ressaca

Muitas pessoas passaram por todos os encantos похмельного da manhã, dê preferência é popular meios de eliminação de sintomas desagradáveis, rejeitando a medicamentos.

A ressaca pode ser acompanhado por diferentes симптоматикой, tudo vai depender da quantidade de bêbado doses e as características individuais da pessoa. Alguns experimentam comum de dor de cabeça, outros sofrem de uma alta febre e vômito. No entanto, os sintomas negativos são devidos a influência de álcool etílico, formam toxinas, que se depositam nas paredes do intestino delgado. Dissolução no sistema circulatório, substâncias provocam um estado, que é chamado de похмельем.

Kefir – uma bebida popular, que inclui nutrientes, as bifidobactérias e o fermento, promove a elevação do tônus, restaura os processos metabólicos, preenche a falta úteis minerais, perdidos devido a beber bebidas alcoólicas. Além disso, o produto é eficiente exibe dos órgãos de substâncias nocivas.

Kefir ao álcool, a ajuda ao doente:

• saciar a sua sede;
• recuperar o apetite;
• eliminar sintomas de dor de cabeça;
• acordar;
• aumentar a força natural do organismo e a imunidade;
• formar uma microflora saudável, se livrar de germes patógenos.

Bebida de fácil digestão, bem limpa os órgãos internos de metabólitos do etanol, carrega a vitalidade, e também tem um efeito positivo sobre o fígado.

Como tomar quando a ressaca

Durante a ressaca no organismo, aumenta o equilíbrio ácido-alcalino, o que pode causar a deterioração do bem-estar. O kefir, pertencente ao молочнокислым produtos, pode agravar o estado, especialmente, se o álcool seja tomada em doses elevadas. Portanto, se o uso da bebida ocorrem náuseas e рвотные impusos, de que é melhor desistir. Além disso, não é possível abusar do produto: você pode quebrar o equilíbrio ácido-alcalino, provocar o vómito. O ideal é combiná-lo com água mineral.

Para normalizar o nível de acidez pode além de ele beber água mineral ou содовый solução. Tais medidas precisam ser tomadas para o homem, tem uma forte náusea, os impusos de vomitar, bem como dificuldades respiratórias. Para interromper o processo de desidratação, opcionalmente, você pode tomar o suco de tomate, chá verde, água mineral: eles ajudam a restaurar a perda de líquido.

Похмелиться com o kefir não acontece: a bebida contém apenas 0,04 % de álcool. No entanto, beber o produto de mais de 600 mg não é recomendado.

Para melhor impacto молочнокислую a mistura deve ser consumido em jejum, na forma de calor: bebida gelada por mais tempo é processado pelo organismo. Toma-lo de manhã, você pode executar o processo de digestão e aumentar o apetite.

Beber кефирные cocktails tem pequenos goles. Isso ajudará a gradualmente reduzir a náusea, a acalmar o sistema nervoso, para normalizar o processo de digestão, melhorar o bem-estar geral.

O que escolher quando a ressaca: receitas тонизирующихcoquetéis

Não importa de qual deve ser o кисломолочная mistura de comum com iogurte ou soro: todas as bebidas efetivamente eliminam as manifestações de ressaca, um aperto no estômago, aliviar a intoxicação. Quando intolerância кефирных produtos em sua forma pura, pode preparar os shakes com adição de outros ingredientes.

Um bom resultado quando a ressaca mostrou кумыс, fabricados em газированном forma. Кумыс se dissolve rapidamente no sangue, o que garante a sua imediata impacto terapêutico.

Quando aversão à молочнокислой comida usam iogurtes com adição de frutas frescas, que também lidam com os desagradáveis sintomas e intoxicação.

Com iogurte deve-se ter cuidado: com o peso pesado de ressaca, ele pode provocar náuseas e рвотные impusos. Também não é recomendável a aplicação de ряженки e a neve, por possuir alta viscosidade, contendo na composição do açúcar, que muitas vezes leva à вздутию da barriga.

Refrescante cocktail

Em seu conteúdo, a festa inclui recursos que ajudam a superar o desempenho negativo da ressaca:

• kefir;
• o limão;
• laranja;
• a raiz do gengibre.

Limão inicia o processo de digestão, enriquece os órgãos de vitaminas e acelera a excreção de substâncias tóxicas, laranja alimenta de glicose e potássio. O gengibre elimina os sintomas de dor de cabeça, muitas vezes, se aplica quando alimentares интоксикациях. Para preparar a festa agitou a metade de um copo de кисломолочной os fundamentos e o mesmo tanto de suco de laranja, adicionar 25 g de suco de limão e 4 a 5 gotas de suco de gengibre.

Coragem

Além de sua principal componente, em um coquetel acrescentam:

• pimenta do reino;
• a erva-doce;
• o sal;
• o açúcar;
• fresca de pepino.

200 g de iogurte misturado no liquidificador com o pepino, o endro, 15 g de açúcar 5 g de sal 5 g de pimenta.

Este cocktail ajuda a recarregar a vitalidade, a dar força.

Briar

400 g de frutos secos заваривают água fervente. Em infusão adicionam 400 ml de iogurte e uma colher de açúcar. Consumir composição tem a resolução de sintomas desagradáveis.

Morango

Frescos morangos ou morangos misturados com 10 g de açúcar ou de mel, взбиваются no liquidificador. A mistura, despeje o iogurte na quantidade de 500 ml, cuidadosamente solução está abalada. A bebida não só é agradável ao gosto, mas contém muitas necessários para o homem de vitaminas e glicose.

Cocktail de repolho

A combinação de repolho e молочнокислой mistura rapidamente com a ajuda de sóbrio e restaurar os dados perdidos oligoelementos. O kefir põem finamente picada chucrute e bem misturados. A composição precisa beber pequenas глоточками durante 60 minutos.

Coquetel de salgado de pepino

Pepino rale, misturado com 500 g de iogurte, adicionam 2-3 g перемолотого vermelha e pimenta preta. Para uma melhor absorção dos componentes de beber a mistura deve ser em jejum. Após a recepção não é recomendado no período de uma hora.

A Sopa "Таратор"

Na base desta sopa está o tradicional pessoa.

Para preparar alguns pepinos frescos rale. 2 dentes de alho, as ervas e o pepino ralado moído liquidificador, misturado com 500 g de iogurte, adicione sal e pimenta a gosto.

Você também pode adicionar nozes raladas.

Este prato contém grande quantidade de vitaminas, que são benéficas para o estado de saúde em geral e ajudar a retirar as toxinas do sangue e do fígado.

Contra-indicações

Com todos os méritos de produtos lácteos têm algumas contra-indicações. Assim, não devem ser tratados de ressaca de dados de produtos de pessoas que sofrem de azia dolorosa causada, язвенными lesões do estômago, gastrite, pancreatitie.

A principal vantagem de kefir quando a ressaca é que ele é completamente um produto natural, possui a capacidade de restaurar o fígado, solução alcoólica de venenos e produtos de degradação do sangue. Além disso, ele pode ser usado não só no tratamento de похмельного da síndrome, mas na vida cotidiana.