Colon limpeza em casa rapidamente e de forma eficaz

Macia de limpeza do cólon em casa – este é um procedimento simples, que ajuda a livrar o corpo de venenosos seus resíduos e toxinas. Existem várias técnicas para a sua realização. Cada um poderá escolher o certo para si.

Para que você precisa de limpeza do cólon

Macio limpeza do intestino da escória permite melhorar significativamente o bem-estar, estimular o processo de regeneração das células e fazer a digestão. Entre outros efeitos positivos procedimento apontam:

1. Após a limpeza, para melhor muda a composição do sangue. Dele partem отравляющие substância. O resultado melhora o suprimento de sangue para todos os órgãos internos. Passam dores de cabeça, problemas дефекацией, normaliza a pressão arterial.
2. A limpeza permite melhorar a pele. Ela torna-se macia e aveludada, aumenta a sua elasticidade. Resolvido o problema da acne.
3. Melhora o humor. Tais procedimentos permitem sentir a leveza e cheia de energia. Você recebe a auto-confiança e o desejo de chegar a novas alturas.
4. Atinge o efeito de rejuvenescimento.

Limpeza do intestino em casa é universal e o bem-estar de um procedimento. Depois dela, você vai se sentir mais jovem, mais fresco e ativo.

Como entender o que o corpo зашлакован

A partir do excesso de resíduos e toxinas do corpo são afetados todos os sistemas, incluindo o sistema imunitário. O homem torna-se suscetível a doenças virais. Por isso, é extremamente importante reconhecer o problema e de se livrar de tóxicos. Destacam os seguintes sintomas negativos:

1. Rápida fadiga, letargia.
2. Irritabilidade.
3. Dores de cabeça freqüentes.
4. Imediatamente depois de comer, você recebe a gravidade e o inchaço.
5. Erupções de pele.
6. Seu cabelo estava muito секутся.
7. As unhas tornam-se frágeis e, muitas vezes, quebram.
8. Freqüentes resfriados doença.
9. Hemorróidas.
10. Manifestam-se diversas doenças do trato gastrointestinal, como gastrite ou colite.
11. Se зашлакованность atingiu o seu limite máximo, podem formar tumores malignos.

Se forem encontrados esses sintomas, você pode realizar a limpeza do procedimento.

Antes de começar a limpar o intestino, consulte o seu médico. Pode ter de passar por um exame médico.

Em quaisquer casos, o procedimento é contra-indicado

Apesar de todos os benefícios para o corpo, a limpeza do intestino e tem uma série de contra-indicações. Entre eles, podemos destacar:

1. A hepatite.
2. Diabetes mellitus.
3. A asma.
4. Pancreatite.
5. Doenças neoplásicas
6. Depois de uma recente intervenção cirúrgica.
7. Insuficiência renal.
8. Colite ulcerosa, doença de Crohn.
9. Graves irregularidades no funcionamento do sistema cardiovascular.
10. Gravidez.
11. Ao aumentar a temperatura do corpo.

Se houver contra-indicações, independente de limpeza das fezes de pedras nas paredes do intestino pode levar a conseqüências negativas para a saúde. Melhor é entrar em contato com esse tipo de problema aos profissionais.

As principais recomendações e técnicas de purificação

Na tentativa de melhor forma possível limpar o corpo, as pessoas muitas vezes recorrem a toda sorte de Nutrição. Na maioria das vezes eles simplesmente não têm o seu devido efeito. Em alguns casos, o uso de tais ferramentas pode trazer danos à saúde.

A aplicação de quaisquer medicamentos deve ser feita apenas sob supervisão do seu médico. Neste caso, são atribuídos a certos suplementos dietéticos que têm permissão para vender dentro do nosso país.

Uma limpeza intestinal durante uma sessão de passar e não conseguir. Isto está relacionado com o muito grande de comprimento de um órgão. Então prepare-se para uma taxa de procedimentos.

No período de limpar o organismo tente manter uma dieta modo de alimentação. Evite gordurosos, fritos, alimentos excessivamente salgados, carnes defumadas, padaria, picles e doces. Coma mais vegetais, frutas vermelhas e frutas. Não misture carboidratos e proteínas em um prato. Beba mais água limpa. Pode ser levemente подкислять o suco de limão.

Há algumas técnicas, como limpar corretamente o intestino de toxinas:

1. O uso de enemas.
2. O uso de certos alimentos.
3. Aplicação медикаментозных de fundos.
4. Receitas folk.

Não é necessário usar imediatamente todos os métodos mencionados acima. Basta selecionar aqueles que são você e a corrigi-los passar.

Como fazer corretamente os enemas de limpeza

O uso de enemas permite passar de limpeza do cólon em casa por 1 dia. E nada de complexo em que este método não. O suficiente para manter a apenas algumas regras básicas:

1. A solução de limpeza podem ser preparadas a partir da metade de um litro de água fervida e metade de uma colher de sopa de suco de limão. Quando a temperatura da água não deve ultrapassar os 40 graus.
2. Prepare a caneca Эсмарха. O volume de 0,5 litros é o suficiente. Despeje nela o preparado a solução e coloque o nível de seu crescimento.
3. São ficados situada no lado, e preload do pé.
4. Ponta enemas unte uma pequena quantidade de óleo. Cuidadosamente insira-o na abertura anal.
5. Abra a torneira na caneca Эсмарха. Você deve ter uma idéia de como a águavem para dentro do intestino.
6. Como pode mais ficar nessa posição. Reforçar a eficácia do procedimento ajudar acariciando a barriga no sentido dos ponteiros do relógio.
7. Depois de receber a irresistível desejo que desce ao wc, faça isso.

Se aderir ao simples recomendações, o procedimento é totalmente seguro e eficaz. O intestino começa a ser eliminada da fecal. Completa a purificação só pode ser alcançada depois de vários procedimentos. Você pode fazer depois de um dia, de três em três dias ou uma vez por semana. Tudo vai depender do grau de dizer mal do corpo.

Preparamos uma solução para enemas

Limpar o intestino não só a água com o suco de limão, mas e por outros meios à base de produtos naturais. Entre as formas mais eficazes de receitas pode-se destacar:

1. Pegue dois punhados de líquidos agulhas de abeto e запарьте o seu meio litro de água fervente. Insista em pote de capacidade de cerca de meia hora. Pode utilizar uma garrafa térmica. Usar esta solução precisa na forma de calor.
2. Prepare o caldo de camomila. Para isso, despeje duas colheres de sopa de matérias-primas e meio de litros de água fervente e deixe por 20 minutos. Antes de usar a ferramenta devem ser cuidadosamente filtrar. Tal solução pode ser aplicada para as crianças.
3. Em 100 ml de água e dissolva meia colher de chá de amido de milho. Всыпайте pó lentamente, para não formou grumos. Despeje a solução resultante em água fervente e mexa. Depois que a solução esfrie.
4. Prepare uma infusão de calêndula. Para isso, запарьте meio litro de água a ferver duas colheres de sopa de matérias-primas. Insista cerca de meia hora. Antes de aplicar профильтруйте.
5. Você pode fazer o enema de leite. Para isso, é adequado o produto com жирностью não mais de 3%. Antes de aplicar o pré-aqueça até uma temperatura de 40 graus. As mulheres não são recomendados realizar tal enema imediatamente antes e logo após a menstruação.

Como meio eficaz de ajudar efetivamente limpar o intestino. Quando cozinhar, respeite as proporções certas componentes.

Quais os produtos que podem ajudar a purificar

Maneira mais fácil e seguro, como limpar os intestinos de resíduos e toxinas, o consumo de determinados alimentos. Eles não só se livrar da fecal, mas também para melhorar a motilidade do órgão.

Rápido e eficaz de ajudar a purificar descarga dias. Antes deles, a necessidade de reduzir significativamente o consumo de alimentos. No mesmo dia de jejum pode ter apenas um produto dos seguintes:

1. Beterraba. Em отварном como ela tem uma forte послабляющее ação. Para complementar esse prato pode свекольным suco. Na base desta componente, você pode preparar popular salada de escova. Ele é bruto, a beterraba, a cenoura, o repolho e as maçãs. Esta ferramenta ajuda-o a liberar o intestino delgado, sem danos para o corpo humano.
2. As maçãs. Contêm grande quantidade de fibras, o que ajuda a se livrar de substâncias tóxicas, estão presas no sistema digestivo. No dia de jejum você pode comer maçãs em quantidades ilimitadas. Eles devem lavar abundantemente com água limpa.
3. Verdes. Durante todo o dia, comer erva-doce, alface, salsa e cebola verde. Eles não só contribuem para a desintoxicação, mas насытят organismo os nutrientes essenciais.
4. Livrar-se de toxinas possível com a ajuda de citrinos. Para esses objetivos são adequados laranjas, limões e toranjas. Para preparar uma ferramenta eficaz deve ser misturado em meio copo de suco cada uma dessas frutas e beber, em partes iguais, em três etapas.
5. Figos, contém grande quantidade de fibras, ajuda a se livrar de radicais livres. Além disso, ele tem um impacto positivo na saúde cardiovascular e nervoso.
6. A ameixa é comprovada laxante ferramenta.
7. O kefir. O leite fermentado produto não só irá ajudar a limpar grosso e intestino delgado, mas também para restaurar sua natural da microbiota. Você pode beber em qualquer quantidade durante todo o dia.
8. O farelo. Eles podem ser comidos como um produto independente ou lavar-se com o iogurte.
9. As sementes de linho. Uma boa ferramenta para limpar o intestino. Sua moído em farinha e misture com o iogurte.
10. Rabanete preto. Este produto não pode ser consumido por pessoas que sofrem de úlcera péptica. E para todos os outros, ele se torna uma excelente ferramenta para a tratamento de desintoxicação.

Organizando tais descarga dias regularmente, será capaz de limpar зашлакованный pedras para o intestino.

Uso de medicamentos

Rapidamente esvaziar o intestino pode ser медикаментозных de drogas. Antes de aplicá-las , você deve consultar o seu médico, pois tais ferramentas têm contra-indicações. Leia com atenção as instruções, aninhado em cada embalagem.

Os mais eficazes meios tornam-se:

1. Полифепан. Este preço razoável cortesias, você deve tomar antes das refeições. O seu pré-dissolvido em pequena quantidade de água limpa. Componentes de medicamentos não exercer influência negativa e totalmente aparecem durante o dia.
2. Фортранс. A ferramenta fornece прочищение de todos os departamentos do intestino. É um efeito que se pode comparar com várias enemas. Nele estão presentes componentes que podem provocar uma reação alérgica.
3. Энтеросгель. É uma ferramenta deefetivamente libertar o corpo de todas as substâncias prejudiciais. Além do intestino, ele é capaz de limpo o fígado e os rins.
4. Execução. A droga permite sem enemas de livrar o corpo de toxinas, alérgenos, de toxinas. É muitas vezes recomendam para o tratamento de diarréia e hepatite viral.
5. Дюфалак. Um laxante suave ferramenta. Ele está disponível em forma de pó e xarope. Efetivamente lida com a purificação de cólon. Aceitam-manhã com o estômago vazio.

Quanto melhor for a droga, mais macia será a sua ação. Específicas de dosagem, deve-se identificar somente depois de consultar o seu médico. Uma overdose pode levar a conseqüências negativas para a saúde.

Remédios populares

Moderna, a medicina tradicional oferece uma variedade de maneiras de resolver este problema. A purificação pode realizar ervas ou outros meios à base de produtos naturais. As mais comuns são as seguintes receitas:

1. Prepare a coleta de três colheres de sopa de senna, colheres de sopa de camomila, duas colheres de sopa de banana e quatro colheres de sopa de immortelle. Misture os componentes e encha-o com 300 ml de água fervente. Ferva por dois minutos. Isso com o filtro caldo tome ao longo do dia, em partes iguais.
2. Misture a colher de сушицы, de banana e de camomila. Запарьте xícara de água fervente e ferva cerca de um minuto. Depois disso, cubra com uma tampa e deixe descansar. Tomar essa ferramenta deve ser antes de comer duas vezes em um dia.
3. Запарьте em um copo de água fervente quatro colheres de sopa de repolhos amieiro. Deixe agir por 15 minutos. Beba uma infusão de uma colher de sopa três vezes ao dia.
4. O caldo pode ser preparado a partir de uma senna. Para isso, uma colher de matérias-primas, despeje um copo de água e aquecido por cerca de cinco minutos. Só vai insistir que a ferramenta durante meia hora e filtrar. É tomada uma vez por dia, em número de um terço de um copo.
5. Misture a colher de sopa de mãe e madrasta e lúpulo. Digite uma ou duas colheres de sopa de calêndula. Запарьте xícara de água fervente e deixe descansar por cerca de meia hora. Beba parcelas iguais durante o dia.
6. A forma mais simples de uso de água limpa. Para fazer isso, no o dia, você deve beber pelo menos 10 copos de água limpa. Ela vai naturalmente libertar o corpo de substâncias nocivas. Assim , para a limpeza do intestino usam e água salgada.
7. Nosso corpo com a ajuda de sódio. Para isso, uma colher de chá do pó dissolvido em 50 ml de água morna. Agitar até que a soda dissolver completamente. Tal solução bebem manhã com o estômago vazio.
8. Rápido a purificação pode ser feita com o uso especial kissel. Para fazer isso, você deve derramar o em uma panela com dois litros de água. Lá também enviar de meio quilo de ameixas e 50 gramas de casca de крушины. Leve ao fogo a composição até o ponto de ebulição. Retire do fogo e профильтруйте. Em остывшую líquido digite garrafa "Холосаса". Cuidadosamente. Esse tipo de bebida você deve beber antes de dormir a quantidade de metade de um copo.
9. Pique usando um moedor de um punhado de ameixas, passas e кураги. Adicione подвяленные крапивные folhas. No final da composição, digite um pouco de mel e óleo de oliva. Comer três colheres de sopa de uma ferramenta antes de dormir. O resto da massa molhe-as em um pequeno frasco de vidro e guarde na geladeira.

Limpar o intestino folclóricas meios é capaz de cada um. Mas é preciso lembrar que alguns deles podem provocar o aparecimento de reações alérgicas.

Todos os métodos de purificação зашлакованного intestino encontram igualmente eficazes. Escolha um que lhe agrade, e esqueça-se de problemas de saúde.