O que comer após os vómitos e a diarreia adulto

O vômito é um mecanismo de defesa do corpo humano, através do qual ocorre самоочищение. É desagradável fenômeno pode ocorrer se entrar em contacto com o organismo de toxinas, bactérias causadoras de doenças, baixa qualidade dos produtos de alimentação, bem como a overdose de medicamentos. Vômitos e diarréia contribuem para a forte desidratação e вымыванию oligoelementos e vitaminas. Recuperação depois de um tal estado patológico pode ir longe não por uma semana. O homem deve saber que você pode comer após os vómitos e a diarreia, para que a recuperação aconteça de forma rápida e sem complicações.

O uso do jejum

É, quando o vômito não é recomendada, pelo menos, até стихания expressas sintomas. Idealmente, o jejum deve durar um dia, mas se a pessoa apareceu o apetite antes, então você pode oferecer algo легкоусвояемое e útil. Durante o jejum o sistema digestivo não está carregada digerindo alimentos de alimentos e, portanto, todo o poder vai para a restauração da mucosa do estômago e do intestino.

No período de jejum permitido beber muita água ou outra vitamina do líquido. Devido a isso, a repercussão hidro-eletrolítico o equilíbrio do corpo. O líquido promove a вымыванию do fluxo de sangue de toxinas e substâncias nocivas e, graças a isso, a recuperação é mais rápido.

No processo de recuperação após o vômito produtos administrado na dieta de forma gradual, começando com as mais fáceis e bem absorvido. Quando se trata de bebês crianças, que continuam a amamentar por demanda, mas pode ser mais mamadas substituir úteis кисломолочными compostos.

Alimentação no primeiro dia após o vômito

Para restaurar rapidamente o estômago depois de vomitar ajudará a dieta de acordo para que, quando necessário, pode-se com o seu médico. Na dieta deve ser de muitas proteínas e uma quantidade limitada de gorduras e carboidratos. O que você pode comer após o vômito da criança e adulto? A lista de produtos é bastante extensa, eles podem cozinhar pratos para todos os gostos. Após a recepção de náuseas e vómitos são permitidas tais produtos:

• carnes magras – frango, крольчатина e a vitela;
• cereais – trigo mourisco, farinha de aveia e de arroz;
• legumes – batata, cenoura, abobrinha;
• галетное печение ou несдобные animais de flexões;
• bem maduras bananas e maçãs verdes variedades.

No primeiro dia o paciente dão sirva as maçãs, bananas maduras e mingau-размазню na água ou no caldo de carne. Para soldar segundo o caldo de carne, a necessidade de colocar a carne na panela, deixe ferver e, em seguida, escorrer a água e despeje a outra, em que é levado a carne até que esteja pronto. Esse caldo não acontece наваристым, e, portanto, fácil de digerir o enfraquecimento do sistema digestivo.

As bananas devem estar bem созревшими, sem áreas verdes na capa. Em verdes fruto de muito amido, que não é refinado o corpo humano. Se o doente a comer banana verde, isso pode acabar com um ataque de vômitos.

Não é possível dar seja o paciente imediatamente depois vomitou qualquer uso não trará, e piorar o estado pode. Muitas vezes os pais temem que a criança depois de um ataque de vômitos terá fome, e obrigá-lo a comer. Fazer isso é absolutamente impossível, com esse tipo de fenômeno desagradável corpo самоочищается de substâncias nocivas, e uma nova porção de alimentos pode agravar a situação.

Menu no período de recuperação

Desenvolver normalmente tem um após o vômito pode ser provisoriamente após 1-2 semanas de dieta alimentar. Durante este tempo, órgãos digestivos completamente recuperar suas funções. No período de recuperação o paciente pode preparar essas delícias das frituras:

• vegetais e крупяные de sopas para нежирном caldo;
• mingau com um ensopado de carne;
• coloque seu almôndegas e croquetes em par;
• purê de batata com carne паштетом;
• os ovos, soldados mole;
• нежирную cozido de peixe;
• vegetais torta salgada com carne.

A alimentação, o doente deve ser fracionada, até 6 vezes por dia, mas em pequenas porções. Entre as refeições você precisa manter um intervalo de cerca de 2 horas, anterior a comida conseguiu перевариться.

Preparam o alimento para 1 a 2 vezes ao jantar, a partir de ingredientes frescos e produtos de qualidade. Durante este período, dedica especial atenção ao prazo de validade de todos os produtos e as condições de armazenamento.

O que você pode beber em um período de reabilitação

De dieta, a criança e o adulto deve incluir um número suficiente diferentes da bebida. Quando os vômitos e diarréia doente, ocorre um grande desidratação, o que leva à secura da pele do tegumento, mucosas e comprometer o funcionamento de órgãos e sistemas. Para compensar o balanço hídrico pode dar tais bebidas:

• regular a água potável, sem gás;
• geléia de frutas;
• são misturas de ervas medicinais;
• morsy;
• chás.

A bebida dão muitas vezes, mas em pequenas quantidades. Em dias de dieta de um adulto deve ser de pelo menos 2 litros de líquido, a criança deve beber por dia 1-1,5 litros de líquidos, dependendo da idade.

Arroz o caldo

Para evitar a desidratação, quando os vômitos e diarreia, não necessariamente beber аптечный регидрон. É perfeitamente possível substituir рисовым decocção com a adição de passas. Esse tipo de bebida restaura hidro-eletrolítico o equilíbrio do corpo e prende. Graças a isso, diarréia rapidamente cessa e a pessoa está se recuperando.

Paracozinhar medicinal caldo, tome 2 colheres de sopa de arroz e uma colher de sopa de passas. Despeje tudo litro de água e atormentado no fogo brando por cerca de meia hora. Dar a uma pessoa doente fracionários porções, para que ele não vomitou.

Бифидокефир

A partir de 3-4 dias após стихания os sintomas agudos de doentes começam a dar бифидокефир. Essa saudável bebida bem tonifica, refresca e enche o estômago e os intestinos úteis microrganismos. Graças кефиру rapidamente estabilizar a digestão, desaparece um aperto no estômago e a sensação de inchaço.

Dão um baixo teor de gordura iogurte, três vezes ao dia, antes ou após a ingestão de alimentos. Leite fermentado produto deve ser fresco. A bebida pré-aquecido até a temperatura ambiente, de modo a melhorar a sua absorção.

Quais os produtos que não pode comer depois de vomitar

No período de reabilitação terminantemente proibidos produtos que irritam a mucosa do estômago.

• os fritos e os alimentos gordurosos;
• muito salgado e picante comida;
• quaisquer legumes;
• repolho, pepino, tomate;
• enlatados;
• leite integral, em negrito e requeijão;
• produtos de confeitaria;
• as frutas cítricas, exceto o limão;
• копчености.

Além disso, é terminantemente proibido o uso de qualquer tipo de bebidas alcoólicas, refrigerante e concentrados de sumos.

O vômito é sempre desagradável, mas é o estado passa rapidamente, se o doente em tempo de ajudar e ao mesmo tempo de aderir a uma dieta alimentar. Para diminuir a sensação de náusea, você pode dar a uma pessoa doente chá fresco, com a adição de hortelã.