Nocivo se o chá: propriedades perigosas verde e chá preto

O rico aroma e sabor rico fazem o chá verde é uma das bebidas preferidas de cada um segundo homem desde a mais tenra infância. Quem não gosta de beber uma xícara de согревающего de chá, mordendo doces ou biscoitos? Além disso, é um conhecido antioxidante, que, se acreditar pesquisa, é o elixir da juventude e meio de prevenção da oncologia. No entanto, tudo de bom na medida certa. Para responder a essa pergunta, é prejudicial se o chá verde, é preciso compreender, e em que quantidade deve ser consumida a bebida e se é um perigo para a saúde humana.

É perigoso se o chá verde

O chá verde também pode ser perigoso para a saúde. Se você beber muito chá, e não há diferença – preto ou verde, o organismo atinge o número de флаваноидов – biologicamente ativos de conexões, através do qual ocorre a limpeza do sistema digestivo. Grandes porções diárias desta bebida pode provocar falhas no funcionamento GASTROINTESTINAL e sobrecarregar o fígado e os rins. Além disso, não se esqueça de que o chá verde mais cafeína do que o café, por isso, se beber em grande quantidade, você pode simplesmente bem na hora que fechou os olhos.

Acredita-se que se você beber o chá quente, existe o risco de desenvolvimento de cancro da garganta, para não mencionar o fato de que a água fervente castiga o esôfago, o que pode prejudicar todo o aparelho digestivo. O melhor é desfrutar de um fresco, chá, pois a partir dele mais o uso, e ele não é amargo. Alguns preferem beber frio ou muito frio, o chá, que bom que sacia a sede e tonifica.

O dano do chá verde para as pessoas que tem problemas graves nas articulações, também não se pode negar. O fato é que em sua composição contém purina, que ajuda a sair toxinas. No entanto, se você beber muito chá de bebida, esta substância pode acumular-se e ser transformada em sal, que causa danos doente, sofrendo de febre reumática, artrite e similares doença grave. Não à toa, uma vez que a pessoa deixa de beber café, verde ou chá preto, ele imediatamente ocorre um melhor bem-estar.

Quem é que não vale a pena beber chá verde

A dose letal de chá – cerca de 130 copos por dia, mas dificilmente se pode beber essa quantidade da bebida. No entanto, há um grupo de pessoas, que os médicos recomendam fortemente que você não beber chá verde, assim como ele é muito prejudicial para eles. O estado e a doença, enquanto que não queira consumir esta bebida, estão listados abaixo:

1. Gravidez e lactação. Devido ao fato de que beber chá verde é rico em cafeína, ele é capaz de afetar o feto através do sistema circulatório, e aquelas mães que gostam de chá forte, correm o risco de dar à luz маловесного criança com гипертонусом muscular. No período de lactação precisa estar particularmente atentos e não coais o chá verde, pois, além de o excesso de excitabilidade neural, para a criança, podem ocorrer problemas com o sono. Quanto às grávidas, de que se beber esta bebida em jejum, ele pode causar náuseas e outros sintomas de intoxicação.
2. Úlcera gástrica ou duodenal, a erosão, a gastrite. Apesar do fato de que o chá verde limpa o sistema digestivo de toxinas e resíduos, a sua componente de teofilina pode impedir эрозиям e язвам atrasar-se, assim como ele contribui para o aumento de acidez no estômago. Além disso, o chá é prejudicial tanto para o intestino, pois a cafeína tem послабляющий efeito, e quando esses graves enfermidades é contra-indicado. Muitas vezes, o que escondo de chá verde – isso acontece por que a ação do músculo do esôfago relaxam. Podem ocorrer рвотные impusos – um fenômeno freqüente na acidez ou ao beber esta bebida em jejum.
3. A insônia, a depressão, a ansiedade. Com todos esses estados de recepção chá deve ser minimizado, pois atua excitatórias. Além disso, o excesso de cafeína pode causar dores de cabeça freqüentes. Esta bebida não é tão má, para abandoná-lo completamente, mas, em tais casos, a beber a sua recomendado que exclusivamente na primeira metade do dia. E aqui está a beber chá com leite à noite, quando tais doenças será muito útil.
4. Hipertensão, diabetes. Se há problemas de coração e os vasos sanguíneos, e também ocorrem frequentes picos de pressão, essas bebidas, como o chá deve ser consumido com moderação, pois кофеиносодержащий. Há muitos casos em que o excesso de cafeína гипертоника enjoada depois de chá forte, de modo que, se beber esta bebida com tal doença, a soldadura deve ser fraca. O chá afeta o nível de açúcar no sangue, portanto, os diabéticos também é preciso abster-se da bebida.

O que o chá prejudica o sistema reprodutivo, não comprovado. No entanto constante de seu uso dá a excitação, e depois de letargia e, como resultado, a diminuição da atividade sexual.

A recomendação do consumo de

Há algumas recomendações sobre o assunto de como consumir o chá verde, para que ele não seja nocivo para o homem:

• não comprar de chá de baixa qualidade. Chá verde em sacos de adquirir não é recomendado, normalmente, lá расфасовывают colher de chá de poeira. É melhor dar preferência comprovada fabricantes de крупнолистового de chá;
• não beber o chá, juntamente com bebidas alcoólicas, assim como essa combinação produz uma carga adicional sobre o fígado e os rins;
• beber o chá de uma bebida de comida, mas não a se envolver com eles de manhã com o estômago vazio.

Quando há necessidade de limpar o corpo de toxinas, de chá verde a bebida tem que ser muito bem-vindos. No entanto, ele nãoserá nocivo, se beber não mais de ano e meio de litros da bebida por dia. A duração máxima do curso é de uma semana, e o resultado será o mais importante, além de comer muitos legumes e frutas.

Muitas vezes, beber chá para fins de saúde, não vale a pena, se a vontade de repetir o curso, então você pode fazer isso, não será mais cedo do que através de um mês. Mas isso não significa que você tem tudo a abandonar o amado оздоравливающего de bebida – o chá verde é recomendado beber diariamente em quantidades de dois copos, mas não mais.

Vale a pena abandonar ou não a bebida, com medo de prejudicar a sua saúde? Um par de xícaras de chá aromatizado-dia, não vai causar dano. Além disso, as pessoas que levam um estilo de vida sedentário e passam muito tempo perto de um computador, os médicos recomendam regularmente consumir esta антиканцерогенный bebida.